Ожирение – это одно из самых худших наших заболеваний, то есть нашей цивилизации.
Наша цивилизация больна малоподвижностью, плохой экологией, эмоциональными стрессами, сенсшоками. И ожирение – это как следствие всех отрицательных достижений нашей милой цивилизации.

Чем отличается худой от полноватого? И кем лучше быть?
Кем лучше быть, этот ответ мы все знаем наизусть – лучше быть богатым, толстым и здоровым.
Но чем отличается худой от толстого, правильно товарищи, толщиной кошелька.
Я ни разу не видал бедняка толстяка, вообще ни разу.
Видал пухнущих с голоду, но они не толсты – уверяю вас, полнота не удел пухнущих.
Зато много раз видал полных, которые не покушав несколько раз, падали в голодный обморок.
Так чем же отличается худой от толстого, вероятнее всего у них разная внутренняя настройка на потребление энергии. Видал толстых кушающих около 2500ккал, и видал худых кушающих за день железно 8000ккал.
Гляньте на курсантов в военных училищах, чё-то они не толстеют, а у них рацион 6000ккал до 12000ккал.
Анекдот в тему
(Приехал американский генерал в Россию на военные учения и насмотревшись как лихо русские солдаты выполняют поставленные задачи спрашивает у русского генерала:
На сколько килокалорий ежедневный рацион у российского солдата?
Русский генерал отвечает с гордостью: Пять тысяч килокалорий.
Американец удивлённо: А мы своих кормим на двенадцать тысяч килокалорий и они на учениях ползают как черепахи перед спариванием.
Русский обалдевши: Дык правильно, если мы своих будем заставлять съедать по два с половиной мешка брюквы, то и наши начнут ползать.)

Представьте себе сколько я съедал брюквы, если учесть, что выводил диету на 25000 ккал.
Неделю я продержался, а потом, чёже было потом, аааа, потом вродеб деньги кончились.
Но общее впечатление от диеты у меня осталось такое – постоянно жарковато, ну морда ещё такая красная, да и руки, а когда заходишь в помещение, то вообще мокнешь как рыба в море, бац и весь мокрый с макушки до пят.
Но угадайте, сколько я прибавил в весе. Товарищи, да нисколка, вообще по нулям, зато, о вспомнил почему я закончил, ээех, гемморой на меня напал, аккурат на седьмой день, потому я и отказался от крутой диеты.
Диета была простая – 1кг пельменей, на завтрак, на обед, на эээ вечером, на ужин. Плюс вдобавок особый бутерброд между перерывами еды, который тянул на 1ккал, с утра 25 сырых яиц (вообщето это только первые два дня, потом почему то ташнила мну страшно), плюс за день выпивал бульона 2 литра, который был больше похож на холодец и 1литр энерго напитка, не помню как называется, но от него чета поумирал молодняк и его запретили. Если моё чрево начинало трескаться по швам, то брал 1кг сливочного масла и подгонял ежедневку до 25 тыщ килокалорий, сшамкивая этот килограм с батоном, свежим батоном, эдаким молочным хрустящим, и их было два – такой бутерброд тянет на 8000ккал.

Итак, а почемуж моя морда такая разжирдяйская не разжирела, хотяб даже на килограммчик.
Весь прикол в том, что я крепко занимался зарядкой.
Ну да с утра отожмусь раз 70(не знаю почему так мало с утра) , потом присяду раз 800 с выпрыгиванием, потом на пресс раз 200. Вечером быстрая пробежка около 3км (очень приблизительно, бегал во всю мочь, с порыкиванием ненавистным, злобясь не устаёшь чёли), на ночь перед ужином снова утренняя зарядка, но все показатели плюс около 30%.
Работа у меня была сидячая!!!

Конешнож многим интересно узнать, зачем я такое обжорство производил.
Да пожалуста, отвечу.
Это была попытка освоить пихание предметов на расстоянии. Бывало встану как пугала вытяну какой-нить палец в сторону, то коробка, то монеты на ребре на расстоянии 1м-1,5м, и стою напрягаюсь, бывало мне казалось, что падало из-за меня, но всёж сомнительно, может за окном грузовик проезжал.
Однако я всёж добился интрастинг эффекта, мне начало казаться эдак на пятый день, что глаза мои светятся, ну да, радужка порозовела (фактически стала розового цвета) и при взгляде в зеркало казалось, что светятся. Но вот выключив свет ночью, чё та я света из глаз не видал. А вот включив, ну вот кажииится, что светятся и всё тут, вероятно радужка по другому отражала свет, окружающие тоже это замечали.

Но пойдём дальше. Через некоторое время я сделал наоборот. Я бросил кушать. Первую неделю ещё кушал, потом остальные две, лишь воду да кофе пил (воду больше, чёта желудок забастовал, всё хотел выплёвывать кофе). Первые изменения произошли к концу 1 недели, стал я спать по 6 часов, да ещё днём прикорну эдак на часок, хочется отметить, что мой средний рацион обычно составлял 11 тыщ ккал, спал я часов 5, бывало