Постоянно возрастающий интерес к восточной медицине вызван у нас в стране многими причинами, и не в последнюю очередь резкой деградацией государственной системы здравоохранения, недоступностью для большинства граждан современных методов диагностики, лечения, да и просто лекарств. Но главное все же в другом — в чувстве неудовлетворенности официальным, «научным» подходом к лечебной практике, утратившей целостный взгляд на человека. Но именно такой взгляд характерен для йоги, цигуна, ушу, других фундаментальных восточных оздоровительных систем, к тому же учитывающих в своих рекомендациях многообразные связи человека с окружающим миром — постоянный обмен веществом, энергией, информацией. Это подкупает.

В идательстве Тяньцзиньского университета (который заканчивал автор) вышла книга известной специалистки по цигуну Ши Фэнчжи «Шоуинь. Жэньти шэнмин шуцзы синьси» («Мудры. Цифровая информация жизни человека»), содержащая новый курс саморегуляции. Начинаем публикацию отрывков из этой книги в пересказе востоковеда и парапсихолога Мая Михайловича Богачихина, посвятившего много лет изучению китайских систем саморегуляции. Для «Химии и жизни» отобраны упражнения, адресованные людям, страдающим наиболее распространенными нарушениями здоровья."

Предлагаемые здесь и мантры («цифровые коды») призваны не только укреплять здоровье, но и усиливать умственную деятельность, развивать талант, пробуждать скрытые «сверхспособности» (например, к ясновидению).

Лечение жестами и, тем более, заклинаниями — разве это серьезно? Давайте подумаем вместе.

Первое, что вспоминается — великий раскол в восточном христианстве: спорили, двумя перстами или тремя креститься. Вроде бы победили сторонники трех перстов, но на старинных иконах все крестятся двумя пальцами. Для нас существенно, что для людей того времени это различие было очень важно.

Второе, что приходит в голову, это знаменитые китайские биологически-активные точки (БАТ), используемые в медицине, массаже, ушу... Первое и второе друг с другом связаны: от положения рук зависит, как будет протекать жизненная энергия в теле.

В-третьих, посмотрев на себя и окружающих, нетрудно заметить, что руки у разных людей в разных ситуациях активно участвуют в разговоре, «помогают думать» и т. д.

Как известно, лучше всего помогает комплексное лечение, поэтому и здесь предлагается комплекс: и мудры, и мантры, и использование цвета, и ориентация по странам света. Вообще-то говоря, если наше сознание уйдет в эти мудры и мантры и отключится от тех раздражителей, что мешают нам жить, это поможет уже само по себе: отдыхающие от раздражении зоны мозга сами поправят все, что успеют, ведь организм — саморегулирующаяся система.

Далее. Легко себе представить, что на нас влияет все: звуки, цвета — в каждой из этих информационных систем что-то возбуждает, что-то угнетает или радует, в общем, так или иначе воздействует на психическое, а отсюда и на физическое состояние. Современный врач сказал бы о психосоматических связях, древний китаец,— что «бесформенное» (душа, психика) и «имеющее форму» (тело) тесно связаны между собой, и если нет между ними гармонии, то здоровья и долголетия не жди. Лечить только «имеющее форму» бессмысленно: при нервной жизни язву желудка, например, не вылечишь никакими лекарствами.

Все, что связано с человеком, общественным и даже государственным устройством, давно было известно нашим предкам. В книге приводится такая цитата из древнейшего медицинского сочинения «Нэй цзин» («Трактат о внутреннем»):

«Закон находят в инь и ян, гармонию — в методике и цифрах» (Инь и ян — отрицательное и положительное в мире, или в более общем смысле дуалистический подход к предметам и явлениям.). Все мы слышали, какое значение числам придавали пифагорейцы, да и вообще нумерология — наука о цифрах как основах мироздания — входила в древности в число основных тайных наук, наряду с алхимией, астрологией и т. д. Автор же новой методики предлагает использовать внутренний смысл цифр для целей саморегуляции: настраиваясь на' определенный цифровой код, человек подключает себя к цифровой гармонии мира.

Однако большинство из нас пренебрегает своим здоровьем. Знаем, например, что курить вредно, но... Мало того, что мы почти ничего не делаем для продления своей жизни, немалые усилия прилагаются для того, чтобы сократить ее; не заботясь об «имеющем форму», люди еще меньше внимания обращают на «бесформенное» — на неправильные, неправедные мысли и чувства, а их то и надо лечить в первую очередь. В уже упоминавшемся «Трактате о внутреннем» две с половиной тысячи лет назад было написано, что скорбь вредит легким, излишняя радость — селезенке, злость и гнев — печени. У Даля тоже сказано: «Не гневайся — печенку испортишь». Не устранив «бесформенную» причину, никакими средствами не вылечишь больной орган. А набор дисгармонизируюшнх факторов у каждого из нас достаточно велик.

Найти гармонию тела и души могут помочь восточные системы саморегуляции — йога, тайцзи-цюань, цигун (к которому относится методика Ши .Фэнчжи), ушу,— .всегда включающие, помимо физических упражнений,