| ||||
| ||||
Косметология Женщинам Диагностика Хирургия Лечение Нетрадиционное Испытания Рождение Оргазмия Гео Экология Познавательное Психология Отношения Специи Диетология Рецепты Питание Продукты Полнота Вес Наркология Консультация Косметика |
Главная > Диетология Понаровской Ирины диета Ирина Понаровская всегда великолепно выглядит и всегда в хорошей форме. Берите с неё пример! Вот некоторые рекомендации по питанию, представляющие в комплексе диету Ирины Понаровской. Нельзя употреблять мясо, яйца, молочные продукты, картофель, специи, томаты, шоколад, кофе. Редко можно есть рыбу. Можно и нужно употреблять чечевицу, брокколи, овес, ячмень, а в промежутках между едой - овощи и фрукты. Завтрак: овсянка. Обед: овощной суп, овощной салат. Ужин: рис, салат и рыба. Для закрепления результата рекомендуется повторить диету через два месяца. Результат - минус 8-9 кг за 15 дней. Фруктовая монодиета. Хаузера диета. Цветная диета. Чай-мед-кефир. Кареля диета. Главная > Диетология 0.0008 |
|||
Копирование текстов разрешено только при условии прямой ссылки на наш сайт |