|
Семь дней - 3 этапа
Про соль и сахар на это время стоит забыть.
Диета очень проста и эффективна! Но при этом, нужно каждый день пить по 2 л воды (без газа).
Первые два дня:
только йогурты и творог.
Следующие три дня:
Гречку (можно подсолить по вкусу).
И последние два дня:
Любые овощи и фрукты (кроме: картошки и бананов)
РЕЗУЛЬТАТ: минус 6 кг за неделю!
Картофельная диета. Экономная диета. Американская диета. Эскимосов диета. Картофельная диета латиноамериканских индейцев.Главная > Диетология
0.0012