| ||||
| ||||
Косметология Женщинам Диагностика Хирургия Лечение Нетрадиционное Испытания Рождение Оргазмия Гео Экология Познавательное Психология Отношения Специи Диетология Рецепты Питание Продукты Полнота Вес Наркология Консультация Косметика |
Главная > Диетология Круглая десятка За весь день вы можете съесть только 10 съедобных вещей. Например: 1) Утром я ем хлеб 2) с маслом 3) и сыром (колбасой, помидором-чем угодно.) 4) Потом ем яблоко 5) В обед ем суп, 6) на второе рис 7) с сосиской. (Сколько сосисок(котлет, мяса)-столько и очков) И еще 3 очка распределить на вечер. На вечер лучше оставлять минимум. Внимание! 1 очко равняется или штучному товару (например, один помидор) или маленькой порции чего-то развесного (суп, каша, кефир) ~150-200мл или 100-150г. Не считается: вода, чай, можно немного соков. Газированные напитки нельзя. Исключаются сладости, сахар, шоколад, мучные изделия и пр. Плисецкой Майи диета. Сильных духом диета. Сладкая диета. Сложная диета. Соковая диета. Главная > Диетология 0.0007 |
|||
Копирование текстов разрешено только при условии прямой ссылки на наш сайт |