Косметология
Женщинам
Диагностика
Хирургия
Лечение
Нетрадиционное
Испытания
Рождение
Оргазмия
Гео
Экология
Познавательное
Психология
Отношения
Специи
Диетология
Рецепты
Питание
Продукты
Полнота
Вес
Наркология
Консультация
Косметика
|
Главная > Рецепты
Продуктовая корзина
Основу рациона должны составлять: Куриное постное мясо (без кожицы). Рыба. Морепродукты. Соевые продукты. Капуста, шпинат, листовые салаты. Баклажаны, кабачки, сладкий перец, зеленый горошек. Цитрусовые. Всевозможные фрукты и ягоды. Травяные чаи. Свежая зелень. Чеснок. Эти продукты нужны, но в ограниченном количестве: Молоко (предпочтительно низкой жирности). Натуральный йогурт. Сыр (нежирных сортов) Яйца. Бобовые. Нежирная ветчина. Морковь, лук, кукуруза. Манго, нектарины, груши, папайя, ананас. Майонезы, растительное масло, сливочное масло. Некрепкий чай и кофе. Соевый соус, томатные соусы, лимонный сок. Время от времени устраивайте разгрузочный месяц без: Пиццы, булочек. Картофеля и каш. Бананов, сухофруктов. Пирожных, печенья, молочных и сливочных десертов. Крекеров и чипсов. Супов из пакетиков. Шоколада и конфет. Сахара и меда. Алкоголя. Шипучих напитков. Фруктовых соков (лучше употреблять натуральные фрукты). источник: Домашний Очаг. Кулинарное приложение "Вкусно и полезно". Источник: интернет-издание "MED+info" раздел "Советы специалистов" на сайте www.medinfo.ru Перипапиллярная географическая хориопатия. Лечение за рубежом. Фито- и гирудотерапия в лечении эндометриоза. Лечение простудных и ряда других заболеваний 'отрицательными зарядами' и методом 'нейтрализации зарядов”. Цзу-сан-ли точка «долголетия» (Китай), или точка «от ста болезней» (Япония).
Главная > Рецепты
0.0007
|
|