| ||||
| ||||
Косметология Женщинам Диагностика Хирургия Лечение Нетрадиционное Испытания Рождение Оргазмия Гео Экология Познавательное Психология Отношения Специи Диетология Рецепты Питание Продукты Полнота Вес Наркология Консультация Косметика |
Главная > Нетрадиционное Лекарства от варикоза Варикоз - это чаще всего наследственность. Если ваши мама или бабушка имели расширенные вены или даже оперировались по этому поводу, вам следует помнить, что профессии врача (хирурга), парикмахера, продавца, стюардессы, учителя - не для вас. Подумайте сами: день за днем сердце перекачивает вверх - вниз примерно 7000 литров крови, снабжая организм кислородом и питательными веществами. Вниз они устремляются без проблем, но преодолевать закон притяжения не очень-то легко. Природой устроено так, что вся система вен, от магистралей до крошечных тропочек (капилляров), имеет сложную структуру клапанов, и когда происходит сбой, они перестают вовремя закрываться - это и приводит к расширению вен в конце концов. Чтобы избежать неприятного заболевания, надо знать провоцирующие факторы. Про наследственность и профессиональный риск понятно, но вены могут дать сбой в работе уже при достижении половой зрелости, когда начинаются изменения в эндокринной системе. Кроме того, часто говорят о длительном употреблении некоторых гормональных препаратов. Ну и, конечно, беременность - мешает правильной работе вен неспокойное дорогое существо, но как только оно покидает ваш организм, все встает на место. Но если вы предпочитаете бинтоваться, нужно проделывать это лежа (кстати, и колготки лучше так надевать), подняв ногу по отношению к телу на 90 градусов. Между прочим, поболтать ногами в таком положении утром, не вставая с постели, полезно абсолютно всем - возьмите это за правило. А потом сделайте несколько гладящих движений, будто гоните кровь к коленям - словом, помогите венам. К профилактическим мерам надо отнести и гимнастику: мышцы голени должны интенсивно сокращаться, чтобы усилить ток крови. Это ходьба, бег, езда на велосипеде. Самый лучший спорт - плавание, поскольку давление на "бедные" вены никакого - они как бы в невесомости. Сомнительны тяжелая атлетика и горные лыжи: эту нагрузку вены просто не выдерживают - расширяются. Гимнастику для голеней лучше делать лежа, самое действенное упражнение - велосипед. Но самое главное - помните всегда золотое правило Рокфеллера: "Я никогда не стоял, если мог присесть, и не сидел, если мог полежать". Почаще поднимайте ноги на уровень сердца и выше - это очень эффективная профилактика. Раздел "самопомощи" можно дополнить следующими советами: Наиболее популярный вид борьбы с варикозным расширением - склеротерапия, или правильнее - компрессионное флебосклерозирование. Несколько уколов (пусть и болезненных) на протяжении 1 - 3 месяцев полностью возвращают косметический и функциональный комфорт. Правда, компрессия и тут необходима как обязательный фактор. Побочные явления - незначительные синяки временны, и исчезают быстро. Но ради результата (75 - 90 процентов вен исчезают), согласитесь, можно потерпеть. Тяжелая артиллерия в науке побеждать варикозную болезнь - операция, которая показана на более поздних стадиях. Бояться операции не стоит - сегодня методики достаточно надежны и осложнения достаточно редки. Чаще всего пораженную вену вытягивают зондом и после операции ее как будто и не было. Ксения СМОЛИНА Лечение в Израиле. Аберрации человеческого глаза, способы их измерения и коррекции. Массаж для новорожденных детей. Конъюнктивиты. Экзотический массаж. Главная > Нетрадиционное 0.0038 |
|||
Копирование текстов разрешено только при условии прямой ссылки на наш сайт |