|
Главная > Вес 94 95 [ 96 ] 97 98
Метаболизм и обмен веществ Что такое калории и как мы их сжигаем Калории служат своеобразным горючим для нашего организма, как бензин для автомобиля. Кстати, это сравнение не является таким уж преувеличением. Калории представляют источник энергии, благодаря которому вы заставляете биться свое сердце, дышите, сжимаете в объятиях свою любимую бабушку и подскакиваете с дивана с криком "Гол!", когда наши забивают мяч в ворота противника. Что такое калории и как мы их сжигаем Калории служат своеобразным горючим для нашего организма, как бензин для автомобиля.
Диета 1 группа крови Дело в том, что ведь увеличение веса - это не причина, а, как правило, следствие нарушения каких-либо процессов в человеческом организме. Диета по группе крови направлена как раз на устранение подобной причины: с исключением из рациона той пищи, которая плохо переваривается или является токсичной для человека, его организм начинает очищаться от токсинов, которые скапливаются преимущественно в жировых тканях. Таким образом, происходит и процесс похудания. Дело в том, что ведь увеличение веса - это не причина, а, как правило, следствие нарушения каких-либо процессов в человеческом организме.
Пять вкусов и цветов, которые делают стройнее Почему так происходит, и что с этим делать «Правде.ру» рассказала член Американской геронтологической ассоциации Мила Клецкая. Зачем мы едим? Конечно, для того чтобы получить энергию. Как узнать получили мы ее или нет? Если вы едите правильно, то чувствуете себя после завтрака, обеда или ужина энергичным, сильным и вас совершенно не клонит в сон. Почему так происходит, и что с этим делать «Правде.ру» рассказала член Американской геронтологической ассоциации Мила Клецкая.
Пять заблуждений о белковых диетах Белковые диеты довольно тяжело переносятся: обделенный организм требует углеводов.Эти две диеты имеют много поклонников, но и споров (особенно среди специалистов-диетологов) вызывают не меньше. В популярных изданиях до небес превозносят их преимущества, однако, многие плюсы, на самом деле, оборачиваются минусами. Попробуем прояснить наиболее спорные моменты и рассеять основные заблуждения по поводу «белковых» диет. Белковые диеты довольно тяжело переносятся: обделенный организм требует углеводов.Эти две диеты имеют много поклонников, но и споров (особенно среди специалистов-диетологов) вызывают не меньше.
Японская диета или Почему гейши не бывают толстыми? На ней «сидят» политики, звезды шоу-бизнеса и, наверное, многие ваши подруги. Однако к традиционному стилю питания японцев это модное и небезопасное увлечение не имеет ровным счетом никакого отношения. Каковы на самом деле золотые правила стройности и красоты по-японски?Из Японии с любовью!Так называемая «японская» диета разработана диетологами одной из модных клиник Японии, так сказать, на экспорт. На ней «сидят» политики, звезды шоу-бизнеса и, наверное, многие ваши подруги.
94 95 [ 96 ] 97 98
Главная > Вес
0.001
koraspb.ru:
