Главная >  Диетология  53 54 [ 55 ] 56 57

Эффективная диета

 

Картофельная диета латиноамериканских индейцев Разделить на 6 порций и есть равномерно в течение дня, лучше горячим и в кожуре, без соли, сливочного или растительного масла и других приправ. Запивать картофель простой питьевой, а лучше родниковой водой. Ее можно пить и отдельно. Разделить на 6 порций и есть равномерно в течение дня, лучше горячим и в кожуре, без соли, сливочного или растительного масла и других приправ.

 

Эффективное похудение 100г салата из любых овощей без соли с растительным маслом, 70 г отварного нежирного мяса, запить несладким крепким чаем. Второй завтрак (11-12 часов). Одно большое яблоко или груша. 100г салата из любых овощей без соли с растительным маслом, 70 г отварного нежирного мяса, запить несладким крепким чаем.

 

Яблочная трехдневная разгрузка Лучше максимально разнообразить свое меню. Например: С утра - каша из яблочного пюре. На обед - запечь яблоки в духовке. Лучше максимально разнообразить свое меню.

 

Яблочно-медовая диета яблок. А вечером на ужин запечь яблоко в духовке с медом. Очень вкусно. яблок.

 



53 54 [ 55 ] 56 57

 

Главная >  Диетология 


0.0448

koraspb.ru: