|
Главная > Диетология 40 41 [ 42 ] 43 44
Диета для ленивых Ужин: а) любое готовое низкокалорийное блюдо, большая порция смешанного салата; б) 150 г курицы или индейки, немного жидкой подливы, 75 г жареного картофеля или 125 г картофеля, сваренного в мундире, овощи; в) 75 г спагетти с соусом из консервированных помидоров и 75 г креветок или из 100 г вареной . Десерт: а) ломтики персика или нектарины с мягким фруктовым сыром; б) два больших сухих бисквита..
Диета для сексуально активных людей В книге Мортон Уолкера "Сексуальное питание" приведены такие советы. 1. Ограничьте потребление говядины, баранины и свинины до трех раз в неделю. В книге Мортон Уолкера "Сексуальное питание" приведены такие советы.
Диета для стойких Диета рассчитана на неделю, но чувство легкости придет уже через четыре дня строгого соблюдения ограничений. Завтрак: 100 г обезжиренного творога с кусочками свежих фруктов, чай без сахара. Обед: нежирная рыба, овощной салат, на десерт любой фрукт (если банан - 1/2). Диета рассчитана на неделю, но чувство легкости придет уже через четыре дня строгого соблюдения ограничений.
Диета для талии ОБЕД: маленькая закуска, постное мясо без жира и картофеля, немного салата с лимонным соком. ПОЛДНИК: полчашки чая без сахара, 1-2 гренки без масла. УЖИН: салат с холодным мясом, сандвич с постной бараниной без картофеля. ОБЕД: маленькая закуска, постное мясо без жира и картофеля, немного салата с лимонным соком.
Диета для тех, кому за 30 Обед: суп без жира (окрошка, овощной, свекольник, из пакетика). Красная индюшатина или постная говядина. 1 раз в 2 недели можно съесть печень, пожаренную на сковородке без жира. Обед: суп без жира (окрошка, овощной, свекольник, из пакетика).
40 41 [ 42 ] 43 44
Главная > Диетология
0.0013
koraspb.ru:
