|
Главная > Диетология 18 19 [ 20 ] 21 22
Низкокалорийная диета Второй завтрак: 40 г сыра или 100 г творога. Обед: яйцо вкрутую, 120 г мяса (отварного или поджаренного на сухой раскаленной сковороде). Полдник: стакан несладкого чая или чашка черного кофе. Второй завтрак: 40 г сыра или 100 г творога.
Ароматная диета Аппетит от подобных манипуляций заметно снижается или исчезает совсем. При этом оригинальном способе можно легко и без особых страданий похудеть за полгода примерно на 12 кг, сбрасывая по 2 кг в месяц..
Николь Ронсар против целлюлита На все дни строго исключаются соль, сахар, алкоголь, кофеин. Пить не меньше 1,5 л воды. В ПЕРВЫЙ ДЕНЬ (и все нечетные дни) можно есть только сырые фрукты и овощи. На все дни строго исключаются соль, сахар, алкоголь, кофеин.
Обжора диета 4-ый день 400г творога, 3 отварных картофелины, 400г фруктов, 1 помидор и зелень. Все продукты разделить на 3-4 приема пищи, все есть без соли! За четыре дня похудеете 2-2,5 кг. Диета не голодная, выдержать можно..
Обычная диета А использовать ее необходимо ровно неделю, прибегая к ней не чаще 1 раза в месяц. Завтрак. А использовать ее необходимо ровно неделю, прибегая к ней не чаще 1 раза в месяц.
18 19 [ 20 ] 21 22
Главная > Диетология
0.001
koraspb.ru:
